Workshops und Rahmenprogramm
Der Tagesablauf
Ein Tag im Summer Camp beginnt für Frühaufsteher*innen und alle, die es für diese Woche werden wollen, um 7:30 Uhr mit einem Morgenspaziergang. Anschließend hat jede*r Teilnehmer*in für die ganze Woche eine feste Morgengruppe, in der es Raum zum Teilen gibt und die von 9:00 bis 9:45 Uhr stattfindet. Nach einer 15-minütigen Pause geht es dann weiter ins Plenum, das wie gewohnt um 10:00 Uhr beginnt und von wechselnden Lehrcoach*innen des vtw gestaltet und moderiert wird.
Von 13:00 bis 14:00 Uhr können Team und Teilnehmende das hervorragende und von allen hochgelobte Essen genießen und im Anschluss bis 15:30 Uhr ausruhen, sofern sie sich nicht am betreuten Treffpunkt weiter The Work widmen wollen.
Um 15:30 Uhr geht es in die zweite Tagesrunde, in der entweder der Faden vom Vormittag aufgenommen oder auch ein neues Thema aufbereitet wird.
Wie immer wird es eine Themenvielfalt geben, in der sich jede*r wiederfinden kann!
Katie per Livestream zu Gast
Wir freuen uns sehr, dass Byron Katie, wie schon im letzten Jahr, so auch dieses Jahr, ihre Weisheit rund um die vier Fragen und die Umkehrungen mit den Teilnehmenden des The Work Summer Camp teilt. Per Livestream wird sie einen Abend lang im Camp zu Gast sein, Fragen beantworten und Anwesende mit The Work begleiten.
Rahmenprogramm
Zeit für dich in Stille und Meditation
Um deine Prozesse und das Beobachten deiner Gedanken zu unterstützen, gibt es im Summer Camp ein vielfältiges Achtsamkeits-Rahmenprogramm. Du möchtest jeden Tag mit deiner Lieblingsübung beginnen oder dich täglich neu entscheiden, zu welchem Angebot es dich hinzieht? Du möchtest lieber ausschlafen? Fühl dich frei, genau das zu tun, was sich für dich stimmig anfühlt!
Morgenspaziergang
Auf den geführten Morgenspaziergängen in Stille erhältst du Impulse, deine Gedanken zu beobachten und deinen Blick zu weiten. Genieße die schöne Natur rund um den Hof Oberlethe, sieh deine Umgebung mit ganz neuen Augen!
Nimm dir Zeit und Stille für Meditation
Werde dir des Lärms im Kopf bewusst, indem du einen stillen Ort aufsuchst. Still zu sein ist hilfreich, um dir all der Gedanken bewusst zu werden, die den ganzen Tag durch deinen Geist ziehen. Auf dem Hof Oberlethe steht der kleine Pavillon am Zen-Teich rund um die Uhr für Stille und Meditation zur Verfügung.
Mahlzeiten in Stille
Wir möchten im Summer Camp diejenigen unterstützen, die gern noch mehr schweigen und sich in dieser Stille nach innen wenden möchten. Auf dem Hof Oberlethe gibt es daher während der Mahlzeiten die Gelegenheit, an besonders gekennzeichneten Tischen schweigend zu essen. – Bitte beachte: „In Stille“ zu essen, heißt jedoch nicht zwangsläufig, dass es im gesamten Raum um dich herum ruhig ist.
